100 frågors lista

2015-08-19, 21:33:13 / Kategori: Tankar och Åsikter

1. Hur gammal är du? 23år, drygt.

2. Hur gammal känner du dig? 
Beror på situation men oftast äldre i alla fall.

3. Vad har du gjort i dag? Solat på stranden, slingat mammas hår, ätit mjukglass i solen med Ella. Kikat i affärer med Ella och till sist ätit medan jag tittat på "skönhetsfällan"

4. Vilken film såg du senast? Oj, somnar till disney varje kväll ;) Annars var det nog en skräckfilm med Ella, Kristoffer och Gustav som jag inte kommer ihåg namnet på.

5. Vem ringde du senast? Gustav♥

6. är du besatt av någonting? 
Nocco BCAA Persika

7. Är du rädd för blod? Verkligen inte, vore jobbigt med tanke på mitt jobb - undersköterska/ barnsköterska

8. Beskriv platsen du befinner dig på just nu? I vår fantastiskt sköna soffa bland massa kuddar och min mys filt

9. Kan du nämna fem statsministrar under 1900-talet i Sverige? Fredrik Reinfeld, Stefan Löfven, Mona Shalin (?) Olof Palme och Göran Persson

10. Googlade du för att få fram svaret på föregående fråga? Nej, dock osäker på Mona ;)

11. Vilken färg är dominerande i din garderob? Svart tror jag

12. När vaknade du i dag? 
kl 09.30

13. Vilken är din favorithögtid? Gillar inte högtider så särskilt så får bli min egen födelsedag för då är det bara jag som bestämmer hähä.

14. Vart i världen skulle du vilja befinna dig just nu? USA - Florida - Clearwater Bech!!!!

15. Nämn en plats i världen du besökt som du aldrig vill återvända till? Finns inget som jag verkligen inte vill åka tillbaka till. Finns dock mer eller mindre roliga platser att besöka.

16. Hur vill du tillbringa din pension? På gymmet ;)

17. Vad lyssnar du på just nu? Tystnaden haha

18. Har du någon gång brutit ett ben? Nix, inte det.

19. Vilka fem saker vill du inte vara utan i ditt skafferi/kyl?  
Snus, pwo, aminosyror, tjaaa that's it.

20. Vem är din favoritkändis?  Är inte så mycket för kändisar faktiskt

21. Vad är du på för humör just nu?  Nöjd och lite trött
  
22. Vilka världsdelar har du varit i? Europa och nordamerika

23. Snarkar du? Nej men pratar i sömnen ibland

24. Vilka yrken har du provat på? Vårdbiträde, serveringspersonal, receptionist och barnsköterska/ undersköterska

25. Hur går du helst klädd? Träningskläder eller mina freddy wr.up byxor och ett linne typ

26. Vilket stjärntecken är du född i? Fiskarna

27. Vilket är ditt favoritgodis? Violpistoler eller harribo persikor

28. Vad sa du senast? "
Tack för idag, vi ses och hörs", till Ella

 
29. Vilket var ditt bästa ämne i skolan? Beror på vilken skola ;) Gymnasiet var det nog Samhälls A. När jag läste till undersköterska/ barnsköterska fick jag högsta betyg i nästan allt så får väl svara typ allt ;)

30. Vad har du på dig just nu? Bikini, strumpor och en slapp, tunn magtröja

31. Vilken är din favoritaffär? Ikea när det gäller möbler, Kicks webbshop när det gäller smink, Gymgrossistens webbshop när det gäller träning, onemorerep när det kommer till freddy byxorna och annars hm/ gina tricot på övriga kläder. ICA Maxi om vi pratar mat ;)
  
32. Vad har du för storlek i kläder? XS-S eller 34/36.
 
33. Vad har du i dina fickor? Inget just nu men om jag är ute så nycklar, snus, mobil, bank-id-buss-coopkort och headset

34. Vad köpte du senast? Mat och nyaste ironman tidningen.

35. Hur många gånger har du flyttat? 5 gåner med mamma, 4 gånger själv och 2 gånger med min Gustav♥

36. Om du var fast ensam på en öde ö, vilka tre saker skulle du ta med? Mobil, plånbok och headset, allt för att kunna be om hjälp och betala för att få komma därifrån haha

37. Är du morgon- eller kvällsmänniska? Inget av det, natt är det som gäller. Kan bero på jobbet ;)

38. Senaste filmen du såg på bio? Jurassic world med Ella, Kristoffer och Gustav♥

39. Har du blivit sydd någon gång? 
Ja, bara en gång dock av alla operationer jag gjort. Var på min "plastikoperation"

40. Har du någon gång badat naken utomhus? Jajamen, det har jag

41. Vad åt du till frukost? Åt? Drack Nocco BCAA Persika
 
42. Hur såg ditt liv ut för tio år sedan? Då var jag 13år och skitnervös över att börja på högstadiet, ny skola, nya lärare och ny klass.
 
43. Har du någon gång åkt dit för fortkörning? Nej, har inte körkort ;)

44. Vem gjorde senast något extra speciellt för dig? Gustav som överraskade mig med oxfilee, rödvinssås, potatisgratäng och röda rosor ♥

45. Vart lägger du din mobiltelefon när du sover? Under min kudde haha

46. Vad var det sista du åt? En egen ihop plockad sallad från coop

47. Vem är världens vackraste kvinna? Bra fråga

48. Är du blyg? Jag känner mig blyg ibland men min omgivning märker det aldrig och upplever mig inte som det haha

49. Vilken var den sista konserten du var på? Räknas typ Ison och fille på hamnfestivalen 2014? Annars Jennifer Lopez i Orlando sommaren 2014

50. Vad heter du i andra namn? Maria

51. Har du varit med om en bilolycka? Beror på hur man ser det, åkte bil med en kompis vinter 2012/2013 och han sladdade in i en snökarm, tog tvärstop och vi satt duktigt fast haha

52. Har du något bevarat inom dig som ingen annan vet? Jag vet faktiskt inte, tveksam till det.

53. Vilken är den roligaste träningsformen? Gymmet - fitness

54. Har du några husdjur? Ja, en söt liten kanin

55. Vill du gifta dig? Jag vet inte, vet dock precis hur jag vill ha det om jag kommer fram till att jag vill det.

56. Vad är du sugen på just nu? En powernap

57. Vad är klockan? 21:05

58. Vad är det konstigaste du ätit? Antingen så är det surströmming som egentligen inte är konstigt men smakar hemskt. Mer ovanligt är väl fritterad aligator och grillad haj. haha Åt blomjord när jag var liten också :P

59. Har du någon udda förmåga? Udda och udda men jag kan ibland få väldigt tydliga känningar om saker som eventuellt kommer hända i framtiden, vilket visar sig vara rätt. Typ som synsk men jag vet inte, kan vara "tur" också.

60. Var växte dina föräldrar upp? Både mamma och pappa i Luleå

61. Vad önskar du dig i julklapp? En resa till L.A? Något mer uppnåbart är väl mer träningskläder eller fler freddy boxor, eller varför inte presentkort på smink?

62. Har du någon gång uppträtt inför massa människor? Ja det har jag, på högstadiet och alla cheerleading uppvisningar/ tävlingar

63. Göteborg eller stockholm? Har aldrig varit i Göteborg så får väl säga Stockholm. Men vill hemskt gärna åka till Göteborg

64. Har du sett någon dö? Ja en gång på mitt förra jobb, annars har jag bara sett redan döda människor. Det också på mitt förra jobb samt min morfar när jag var betydligt mindre. Hittade min förra kanin död i sin bur också, men annars har jag blivit skonad från sådant.

65. Har du någon gång ringt polisen? Ja, några gånger. Som tur är aldrig akut, bara 11414 ;)

66. Hur många grader är det ute? Vet inte exakt just nu, ganska varmt ändå tror jag. Var i alla fall 25+ tidigare idag

67. Vilken färg har ditt hus? Gult med bruna detaljer

68. Vad sjöng du senast? Oj, haha, sjunger typ jämt så det vet jag inte.

69. Har du insett vilka som är dina äkta vänner? Det skulle man nog kunna säga och de jag valt behålla är helt enkelt bäst!

70. Har du någon gång varit ”medverkande” i en rättegång? Nej, bara åskådare av olika skäl

71. Har du svenskt ursprung? Ja det har jag

72. Hur mycket väger du? Mellan 51,5-52,5kg, försöker dock jobba mig uppåt

73. Har du ett turnummer? Skulle jag inte vilja påstå men gillar några nummer mer än andra

74. Vem kramade du sist? Min mamma

75. Har du någon gång åkt snowboard? Nej

76. Kan du åka skateboard? Det tror jag verkligen inte, vill inte prova heller

77. Nämn någon du beundrar och varför? Ingen som jag kan komma på sådär

78. Har du gröna fingrar? Nej de är hudfärgade haha. Skämt och sido, absolut inte!

79. Har du svimmat någon gång? Ja, flera gånger. 

80. När lärde du dig senast någonting nytt? Var nog på jobbet senast, förra veckan alltså

81. Har du, eller har haft, något smeknamn? Gustav kallar mig för nya saker var och varannan dag♥ Annars mamma när jag var liten

82. Vad skulle du göra om du fick full lön i ett år utan att behöva jobba? Skulle nog resa och shoppa haha

83. Är du vidskeplig? Vissa saker ja, andra nej. Typ A-brunnar sånna går man inte på under några omständigheter

84. Vilka är dina största svagheter? Kan vara ganska långsint, bestämd och stort sömnbehov ;) 

85. Vad händer till helgen? Jobba, jobba, jooooobba

86. Om du skulle få en miljon kronor för att hugga av den hand du inte skriver med, hade du gjort det då? Inte en chans!

87. Vad har du gjort idag för att ditt liv ska vara bättre imorgon? Absolut ingenting, ska dock ta en power nap snart vilket förbättrar mitt liv i morgon då jag ska vända på dygnet för nattjobb.

88. Nämn tre saker du absolut inte kan göra? Sen jag pierca tungan kan jag typ inte vissla längre, jag kan inte bestämma mig för att sluta vara sur för att någon vill det och jag kan inte se engelska filmer utan undertext (engelsk eller svensk spelar dock ingen större roll)

89. Vilken är din favoritrestaurang? Allstar eller Oleary's här där vi bor, annar iHop, Cheescake Factory i USA och Tacobar i Stockholm

90. Bada eller duscha? Bada badkar ;) 

91. Är du bra på att laga mat? Ingen jätte talang direkt men det går att äta haha

92. Har du varit tvungen att använda uniform i något jobb du har haft? Beror väl på vad man anser att en uniform är. Men har ju arbetskläder på jobbet som jag måste ha, får inte under några omständigheter ha mina privata kläder på jobbet.

93. När och varför var du på sjukhus senast? Senast i torsdags, är där mer eller mindre varje dag eftersom att jag jobbar där haha. Förutom jobb var jag där senast i Maj (?) när Gustav skulle röntgas.

94. Vilket är ditt drömyrke? Tror jag har hittat och fått mitt drömjobb som det känns just nu vill säga barnsköterska på sjukhusets barnavdelning

95. Har du några Piercings? Ja i tungan, öronen om det räknas. Har haft i naveln men den tog jag ut 2012

96. Löskokta, hårdkokta eller stekta ägg? Inga ägg alls tack, mer än i bakverk och typ plättar/ pannkaka och liknande

 97. Om du fick resa tillbaka i tiden och återuppleva en händelse, vilken skulle det vara? USA resan, lätt! Varmt, skönt, roligt med min familj samt med Ella och Kristoffer.

98. Vad gjorde du 8.00 imorse? Sov!!

99. Har du gråtit idag? Nej!

100. Vad ska du göra när du svarat klart på alla frågor? Läsa lite ur min nya bok, Femtio nyanser av honom enligt Christian. 


no.explode

2015-01-09, 16:05:10 / Kategori: Träning
Snart är det äntligen dags för gymmet för rygg och biceps. 
Ska bli så kul att jobba mot årets träningsmål, vissa mål har jag nog satt lite lågt men då är det bara att höja när de är klarade ;) 

Nu no.explode innan det är dags 😁💪




1 Januari 2015

2015-01-01, 23:56:58 / Kategori: Vardag
Heeeelt galet att det redan är 2015 alltså, 2014 gick galet snabbt!! 
Nåja, jag är fortfarande förkyld sen en vecka tillbaka om än något bättre ändå. 
Avslutade 2014 på absolut bästa sätt, nämligen gymmet och har nu en skön träningsvärk i rygg och biceps :)
 





Efter gymmet gick vi direkt och kikade på nyårsraketerna innan vi tillslut gick hem och tog ett varmt bad :) 
Åt oxfilé, potatisgratäng och grönpepparsås till middag, löjligt gott alltså. 
Avslutade kvällen uppe hos grannen där vi drack skumpa och skålade in tolv-slaget :) 

När vi sen gick ner till oss igen väntade vit chokladpannacotta i kylen som vi startade år 2015 med. Så gott att jag hade kunnat äta det varje dag, haha 




Idag däremot har vi inte gjort särskilt mycket alls. Hade verkligen velat träna men min hals känns inte i toppskick så blev vila, bokstavligt talat. Låg kvar i sängen till kl 17(!!!!) för att senare byta plats till soffan ;) Sett tre filmer på rad och nu så här på natten har Gustav bakat en sockerkaka som överraskning till mig. Så söt han är!!! 


Blir att mumsa på den nu och kanske en fjärde film? ;)

Nyårs lista 2014

2014-12-31, 15:16:00 / Kategori: Vardag

Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?
 Semester utomlands - dessutom med alla mina favoriter, jobbade på sjukhuset, tog 40kg i bänkpress, började med stunt group, tagit venprover på riktiga patienter, haft praktik för förtidigt födda/ barn intensiven och matat en bebis med nappflaska, bytt blöjor, tagit ekg på riktiga patienter, badat i saltvatten, hållit i en alligator och massa andra roliga och spännande saker :)

 

Höll du några av dina nyårslöften? Ja faktiskt, jag klarade av alla mina mål med träningen och nu ska det sättas nya så att jag kan bli ännu större och starkare. Ännu mer fit helt enkelt ;)

 

Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år?
 Nej jag har bara smarta vänner höhö, skämt o sido. Men mina syskonbarns faster fick en söt liten kille i år, om det räknas.

 

Dog någon som stod dig nära?
 Nej, tack och lov!!!

 

Är det något du saknar år 2014 som du vill ha år 2015?
 Ännu mer muskler? ;)

 

Vilket datum från år 2014 kommer du alltid att minnas?
 10/6, då vi satte oss på planet mot stockholm och sedan 11/6 då vi tog planet vidare mot USA och Florida!!!

 

 Vad är det bästa som hänt dig år 2014? USA resan lätt!! Sedan också min fantiska utveckling på gymmet, både utseendemässigt och i styrka!

 

Största misstaget?
 Att jag sköt upp många av mina uppgifter i skolan vilket gjorde att jag bokstavligt talat höll på att bryta ihop totlt av all stress.

 

Har du varit sjuk eller skadat dig? Jag har endast varit vanligt förkyld två gånger och typ döds förkyld en gång, annars nej!

 

Bästa köpet?
 USA resan???!!!! ;)

 

Vad spenderade du mest pengar på? Ehhhmm, USA resan igen typ :P

 

Gjorde någonting dig riktigt glad? USA där också sen att jag klarade mitt mål med bänkpressen får i år. 11 dagar innan deadline :D Sen får jag väll säga Gustav, han gör mig alltid glad! Sen min syster också som är typ världens bästa som alltid hjälper till, ställer upp, berättar hur mycket hon älskar mig och hur mycket jag betyder. Massvis av kärlek till henne!

 

Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år?
 Gladar, helt klart!

 

 Vad önskar du att du gjort mer?
 Tränat, men tror knappast det är möjligt då jag snittat på typ 22 pass per månad ;)

 

Vad önskar du att du gjort mindre? Stressat...

 

Hur tillbringade du julen?
 Först med Gustavs familj hemme hos dem och sedan med hela min familj på kvällen :)

 

 Favoritprogram på tv?
 Paradise hotel, ensam mamma söker och gladiatorerna typ? haha

 

 Bästa boken du läste i år?
 Har mest bara läst kursliteratur men får väl säga femtio nyanser av frihet trots att jag inte läst klart den än!

 

Största musikaliska upptäckten?
 Hmm... All träningsmusik? 

 

 Något du önskade dig och fick? En Macbook, USA resan, en ny iPhone, ett ps3 och extremt bra betyg i alla mina kurser - fem A och två B än så länge ;)

 

Något du önskade dig men inte fick?
 Sillisar?? haha nä men inget speciellt tror jag!

 

Årets bästa film?
 Oj vad svårt, Frozt? :P


Vad gjorde du på din födelsedag 2014?
 Jag var hemma med Gustav och sen på eftermiddagen kom Mamma och åt tårta :) Sen hade jag en fet fest på helgen där iprincip alla jag tycker om kom, inklusive min ena syster, mamma och brorsan :D Att min bror kom till min födelsedagsfest var en liten suprise eftersom att han annars bor i Oslo.

De bästa nya människorna du träffade?
 Har typ bara träffat en enda ny människa som jag umgås med och det är Moa, men hon är himla bra och hade hamnat på första plats ändå!!

 

 Hur skulle du beskriva din stil år 2014? Träningkläder eller sjukhusets arbetskläder är typ det jag haft :P

 

Vad fick dig att må bra?
 Sol, värme och alla äventyr i USA. Sen min fantastiska lärare som höjer min kunskap till skyarna var och varannan lektion :) Sen så såklart Gustav!

 

Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre?
 Nej jag tror inte det, året känns komplett :)

 

Blev du kär i år? Ännu mer kär i Gustav än jag redan var ;)

 

Vad är din största framgång 2014? Att jag som sagt fått så bra resultat av min träning, att jag fått så bra betyg och redan fått börja jobba på sjukhuset trots att jag inte ens är färdig uska än ;)

 

Bästa köpet? Hahaha, USA resan!!

 

Vilka sånger kommer påminna dig om 2014? Pitbull - Timber tack vare min älskade syster och sen J.Lo - First love eftersom att vi såg henne live med den låten i USA :)

 

Vem har du umgåtts med mest? Gustav så klart, min syster, Ella och Kristoffer :)

 

Har du haft ett förhållande under 2014? Oh yes, sen 2012 ;)

 

Vart reste du under 2014? Umeå, Stockholm, Chicago, Orlando, Tampa, Clearwater beach, Haparanda

 

Vem saknade du? Morfar as always <3



Vad vill du säga till dig själv inför 2015? Ta i lite till på gymmet, ät mer, fortsätt följa dina drömmar och mål, samt fixa A på resterande kurser också - You can do it!!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 


Tränings resultat

2014-11-20, 20:56:45 / Kategori: Träning
Träningen går frammåt, inte så lite heller. Bänkpressen har jag på drygt tre månader ökat 15kg, haha så galet mycket egentligen med tanke på att min kroppsvikt enbart ökat med 5kg. Knäböjen har jag ökat 20kg i på tre månader och Biceps med 4kg när det gäller hantlar och 10kg när det gäller stång.
Triceps har jag ökat med ungefär 5kg och även mage har ökats med 5kg trots att jag bara slänger in det någon gång då och då. Ryggen har också blivit starkare, ungefär 10kg där också så man kan väl minst sagt säga att det som tidigare skrivet går frammåt.
Viktuppgången går sådär, som sagt 5kg upp, men jag kämpar och får väl ärligen säga att det blir en hel del skräpmat för att det ska gå uppåt och inte neråt. Det sjuka med detta är dock att mina fina magrutor fortfarande är kvar och inte blivit det minsta mindre synliga än när jag vägde 49kg, snarare tvärt om. Men heeeey, jag klagar inte ;) Sist jag skrev om min träning så nämnde jag också att det fakiskt börjar bli betydligt mer synliga muskler och på det planet har jag också utvecklats en massa, spänner jag mig exempelvis så är axlarna betydligt mycket större och man ser till och med de olika musklerna i axlarna och inte bara en stor. Lite häftigt att se faktiskt :) 
På tal om axlar har jag ökat även där med 6kg, får se om jag kanske kan öka lite till inför nästa pass.
Har även samlat på mig ytterligare en uppsättning med träningskläder, fick ett par nya better bodies tights av Gustav för ungefär en månad sedan och nu har jag också köpt mig en matchande sport bh till dem samt ett nytt träningslinne. Såklart de också från better bodies! Senast idag också kom ett par nya freddy wr up byxor med posten, galet snygga och formar rumpan på ett helt fantastiskt sätt precis som de andra två paren jag har. 

I morgon blir det en sväng till Luleå får att kila in på Acctive och köpa nytt protein, det går åt en hel del av den varan här hemma ;) Allt för musklerna och för resultaten!!
 
 

Veckan och dess planering!

2014-10-03, 22:27:04 / Kategori: Vardag
Under dessa fem dagar har jag hunnit träna fyra dagar, jobbat två dagar, varit i skolan en dag och pluggat en.
Gäller att planera och prioritera rätt för att hinna med allt roligt man blir erbjuden, allt går om man vill - något som jag är fantastiskt bra på 😁

Blev som sagt två arbetspass denna vecka, chefen från barnmottagningen ringde och ville att jag skulle komma in och jobba igår, ett erbjudande man självklart inte tackar nej till :) Under passet frågade hon om jag skulle kunna jobba dagen efter också. Blev lite små stressad eftersom att jag hade en inlämningsuppgift som skulle vara inne senast kl. 12. Tackade ja ändå eftersom att det är så kul och för att jag visste att så länge jag prioriterar tiden mellan passen rätt så skulle jag hinna lämna in uppgiften i tid och kunna jobba ändå. 

Känns skönt att hunnit med båda så att jag kan fokusera på enbart Gustav i morgon eftersom att det är hans födelsedag 😊 
I morgon kommer hela Gustavs familj hit och kalasar med oss, vi ska också visa dem bilderna från USA vilket kommer bli super kul. 
På kvällen kommer Ella och Kristoffer hit för att fira Gustav och ha en mysig spelkväll. Detta bestämdes över en trevlig middag med dem på restaurang och sedan ett träningspass med dem på gymmet 😁

Känns fantastiskt att enbart ha fina och helt fantastiska människor runt om kring sig ☺️
Har även hittat en super gullig tjej i min klass, Moa, som jag klickade med direkt. En sån där kompis som man direkt kan prata om allt med. Vet inte hur många gånger vi har pratat flera timmar i telefonen, tiden bara rusar iväg, för att sen bestämma att vi lika gärna kan ses direkt i stället för att bara prata i telefonen haha. Verkligen hur söt som helst 😘

Nu dags för proteinshake och ett varmt bad med min fina Gustav efter dagens träningspass som bjöd på två personbästa, trots "pajat" knä. (Vilket är en helt annan och aningen pinsam historia). 
Haha både Moa och min älskade Jossan kommer dö när de hör den historien!!! 💕

Gym uppdatering

2014-09-15, 20:35:00 / Kategori: Träning
 
Träningen går verkligen så löjligt bra just nu att det typ inte är sant. Är så otroligt glad över det, käns sjukt att ha ökat så pass mycket som jag har gjort på så kort tid alltså. Från att ha ståt och stampat på ungefär samma vikter i typ ett år och sen helt plötsligt ökat med 2,5 - 5kg varje pass i typ alla muskelgrupper på bara några veckor? Crazy!!! Känns fantastiskt att ha blivit så stark och fått sånna resultat, som faktiskt avspeglas på kroppen sen :) Har fått höra det av människor runt om kring, till och med Gustav som ser mig varje dag tycker att jag har byggt på mig en hel del muskler som syns!!!! Sååååå nöjd över mig själv :D
 
 
Provade att "maxa" på knäböjen för drygt två veckor sedan, 10kg och jag tar min egen kroppsvikt ;) Möjligt att jag faktiskt ändå tar mer än detta men vågade inte köra tyngre eftersom att jag var själv och inte hade möjligheten att få pass om det skulle behövas. Nåja får prova tyngre en annan gång :)
 
 
Har på senaste tiden beställt en hel del nya träningskläder också, tre tröjor från BMR och en helt fantastisk träningsväska därifrån också. Sen har jag beställt ett nytt linne och ett par nya träningsbyxor från Better Bodies, så jävla snygga!! Träning är så fruktansvärt roligt och som grädde på moset är det än roligare när man har snygga träningskläder hehe. Har några fler plagg på listan innan jag känner mig nöjd, men får ta och sansa mig lite, har typ bara träningskläder snart ;) Men lika bra då jag tränar sex av sju dagar i veckan, om man bortser från cheerleading träningen för annars blir det sju dagar i veckan. Tränings freak!
 
 

More than a uniform <3

2014-09-15, 17:10:00 / Kategori: Cheerleding

USA - Orlando - Tampa - Clearwater beach

2014-09-01, 15:23:10 / Kategori: Minnen
En rätt kall och mörk februari kväll i boden, långt bort från sol, palmer, havet och värmen, bestämmde jag och Gustav oss väldigt spontant att vi skulle till USA och upptäcka Florida. 

I mars/ april bokade vi flygbiljetter, passen var redan klara och resväskor inhandlade. 
 
10 juni satte vi oss på ett av sas plan som tog oss 90 mil söderut, vill säga stocklholm. Där spenderade vi en gratis natte på Clarion tack vare min super gulliga pappa. Skålade i baren på högsta våningen med fantastisk utsikt, 36h senare satt vi i ett stort hus i kissimmee, Florida. 

Drygt två veckor spenderade vi i detta fantastiska land, två veckor av högluftfuktighet, sol, bad, värme, nöjen och en hel del alkohol ;) 
Vi har besökt universal studios, island of adventure, disney world, outlets, olika malls, aquatica, clearwater beach.
Vi har sett Jennifer Lopez live, ätit på cheescake factory, ätit på hard rock café, åkt cab, hållit i alligatorer, ätit alligatorer, varit på alligator jakt, druckit äckliga drinkar mitt på dagen (happy hour), handlat cider och öl i vanliga mataffärer, handlat på Wallmart, ätit haj. Listan kan göras lång.
Hur som så är det det absolut bästa två veckorna i mitt liv, så himla roligt alltså. Drömmer mig tillbaka varje dag och längtar tills nästa gång. (Ja, jag ska tillbaka, utan tvekan). Förresten så var Ella och Kristoffer, Gustavs bästa kompis och hans tjej där, nästan exakt samtidigt som oss så vi hängde en hel del med dem. As roligt!!!
 
Nåja, bilderna får tala för sig själv nu..
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Dagens

2014-07-29, 16:57:16 / Kategori: Dagens
DAGENS:

Humör: Trött
Planer: Sova och äta
Lyssnar på: Snuff
Artist: Slipknot
Tv program: Paradise Hotel Danmark
Bästa: Att jag får vara ledig tills i morgon, höhö
Blogg: Bloggar är fjantigt, höhö
Väder: Sol och moln om vart an
Gjort: Jobbat, jobbat och åter jobbat
Beroende: Sömn
Känsla: Blandat
Sämsta: Att behöva stiga upp as tidigt typ varje morgon...
Klädsel: betterbodies tights, BMR hoodie, linne osv.
Mat: frukost och lunch, middag på ingång
Frisyr: Uppsatt i en tofs fram tills jag slutade, därefter utsläppt
Citat: "I only wish you weren't my friend"
Saknad: Min fin, fina Josefine
Vän: Har inga vänner buhuhu
Plats: Sängen
Pryl: Min dator, den är amazing
Minne: Minns ingeeeeeet, höhö
Längtan: Ge mig heeeeelg
Köp: Inget än, men snus ska inhandlas så småning om
 
 

Motivation

2014-05-05, 22:27:40 / Kategori: Tankar och Åsikter
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever.


Dagens 1 Maj 2014

2014-05-01, 15:38:34 / Kategori: Dagens
DAGENS:

Humör: På topp!
Planer: Plugga och mysa med Gustav
Lyssnar på: Tystnaden
Artist: -
Tv program: Inget alls, blir säkert någon film
Bästa: Att få vara ledig
Blogg: Fitness bloggar av olika slag
Väder: SOOOL
Gjort: Ätit frukost, varit i Valvträsk, solat
Beroende: Träning, vilodag idag...
Känsla: Glad och nöjd
Sämsta: Att Gustav inte är ledig, utan jobbar natt
Klädsel: Freddy wr.up byxor, betterbodies tröja
Mat: Havregrynsgröt, senare idag kyckling, zucchini och sötpotatis
Frisyr: Utsläppt, rakt och lite volym
Citat: Säkert något roligt Simon sagt
Saknad: Saknar ingen just nu, har ju min Gustav ;) 
Vän: Har inte umgåtts med någon vän idag
Plats: Hemma i soffan, haha som vanligt
Pryl: Ingen speciell 
Minne: Inget där heller
Längtan: Tills vi åker till Orlando
Köp: Ingenting

Början på påsklovet 🐣

2014-04-16, 22:38:37 / Kategori: Vardag
Slår på stort i kväll och ser en av Disneys absolut bästa filmer ❤️


Medan min kära Gustav serverar mig jordgubbar 🍓





Motivation

2014-04-16, 12:11:18 / Kategori: Träning








Can't be stopped

2014-04-15, 23:59:37 / Kategori: Träning
Nu har det gått exakt en månad sen jag började med min deff, vilket har resulterat i -3kg rent fett. (Bara -5kg till så är jag i mål, hähä) Hade kunnat vara mer men i ärlighetens namn hade jag inte så mycket fett att tappa från början ;) Nåja får lägga på mig några extra kilo till nästa år. 
Det svåra för mig är inte skippa godis, snabbmat osv då jag egentligen inte ens är så förtjust i det. Utan det svåra är att äta så pass ofta och många mål om dagen. Hade tänkt ligga på ca. 1600kcal per dag men tror inte att jag har lyckats med det en enda dag under den här månaden som gått. Haha i och för sig så snabbar det egentligen bara på det hela - men fortfarande med ökad styrka då jag i alla fall lyckas få i mig mitt dagliga behov av protein. 

Har satt nya personbästa idag på gymmet och vilken sjukt härlig känsla det var att få göra det. 

Bänkpress 
20kg x 12
22,5kg x 8
25kg x 6
Pb1, 27,5kg x 3
Pb2, 30kg x 1

Vill säga 60% av min egen kroppsvikt :)

Avslutade med lite så kallad "disco träning" vill säga biceps, hehe, där har jag också ökat med 3kg när det kommer till hantlar och med hela 7,5kg med skivstång. Galet!! 

Det är sånna här saker som gör en mer driven att satsa ännu hårdare. Underbart!

Tre månader innan deff (20/12-13)